Fumer est une addiction comme d’autres..., elles finissent toutes au même endroit... mais beaucoup plus rapidement et toujours dans la douleur...

Si la volonté est importante... elle n’est pas suffisante...

Mon expérience : une grosse bronchite, un toubib (copain de foot), une bonne leçon de moral sur ce qui m’attendait si je continuais à cloper, des enfants en bas âge, la trouille du cancer.... un copain qui vient me faire des piqûres... je lui donne mon paquet de clopes et je lui dit «j’arrête de fumer... ». Facile les premiers jours, voir le premier mois.... un an pour être guéri...

Bien évidemment les nerfs en prennent un coup, les collègues et la famille doivent subir les sautes d’humeur... mais tout le monde était prévenu... certains disaient : « on va te racheter des cigarettes... ». J’ai tenu bon, dans ma tête je me disais «tu as arrêté une fois... c’est très dur... ne recommences pas car tu n’arrêteras pas une deuxième fois.... » ça parait simple... mais efficace...!

Aujourd’hui je suis libéré... depuis 40 ans... j’ai retrouvé le goût et le parfum des choses...

Je ne dirai jamais assez merci à mon entourage.... Bon courage à ceux qui veulent arrêter cette drogue «douce... ». mais drogue quand même....

Bonsoir , brrr fay pas caou ! Les grues vont faire demi tour avec le froid que la météo nous annoncent :-) 

très très basse avec ce vent de nord de face

actuellement grosse remontèe de grue sur Orthez

j'ai arreté de fumer il y a 4 ans...tabac passif:(38 ans de boite de nuit) + 2 paquets par jour...j'ai arreter comme ça...sans rien...en me disant que c'est pas un minus bout de cervelle qui va commander 140 kg (a l'epoque)...la guerre entre mon cerveau et moi...de toutes façons,si tu decides pas,tu y arrives pas..c'est pas un patch...un magnetiseur ou un sorcier qui va te faire arreter...personne ne peut le faire a ta place...tu ne peux donc compter que sur toi...et quand faut y aller....mais a l'epoque,j'avais deja arreté de travailler...je pense que ça aide bien..parce que quand t'as des emmerdes....t'as vite fait d'en griller une...

Pour Legitan

Moi j'ai arrêté de fumer ça fait une 30ene d'années !!! Je te rassure ça me manque encore mais c'est plus le plaisir de fumer que le manque de nicotine qui nous rend des plus nerveux dès qu'on essai d'arrêter !!! Il m'a fallu 3 tentatives pour y arriver dont une qui restera gravée en moi j'étais au boulot et le besoin est arrivé et là panique je cherchai partout même un mégot au sol et finalement un collègue m'a filé un 1/2 paquet de gauloise (je fumais des blondes !!!) que j'ai englouti les une derrière les autres !!! Lorsque j'ai arrêté j'ai gardé une cartouche de winston 1 an dans ma voiture ne voulant pas revivre ça !!! Voilà mais avec de la volonté on y arrive .Il ne faut pas regardé l'aspect financier mais la santé .Tu vois aujourd'hui on vient d'enterrer la compagne de mon pote de palombiere 58 ans et cancer des poumons !!! Alors à toi mais aussi à tous ceux qui me liront arr^tez cette merde qui vous empoisonne à petit feu  et pas  progressivement ça ne marche pas  !!! Voilà  mon témignage ce n'est qu'une question de volonté !!!

un petit peu de soleil,mais comme on dit ,il est palichot.

petit 9° on est loin de ce que la météo nous prédit,pffff.

legitan t'as raison d'arrêter la clope,ancien fumeur(5 paquets par jour)mon coeur n'a pas tenu,moi oui,mais avec une santé précaire,mais je respire,c'est le principal.

Bernard51,un rayon de soleil,j'embrasse tes pieds sales,c'est une chanson de william baldé

quand la tête ne va pas on dit des conneries

aujourd'hui ça va mieux je vais m'occuper de valentine et la coller au mur

bonne après midi à tous

que ces actualités et ces gouvernements me fatiguent..." plan grand froid(alors qu'on attend pas plus de -5), risque submersion , alerte avalanche, alerte inondation..."

Putain on est en alerte tous les jours pour quelque chose...on a pas besoin qu'ils nous en rabachent les oreilles , on le voit qu'il a plu pendant 1 mois et demie et que maintenant il gèle

Sans compter , que quelques années en arrièrre, les hivers étaient plus rigoureux...

té, je repars à mes stérilisateurs

Hé merde ,   la fléme de gaver et le froid à anéanti les naissances grrrrrrrrrrrrr

Legitan , il y a certains excés que l'on peut faire jusqu'à la quarantaine ( le mieux serait de les éviter ) et ensuite , il faut commencer a en éliminer quelques uns .Si il y en a un à arrêter en premier , c'est la cigarette , car là , tu y vas tout droit ......... Déjà , avec ce que l'on consomme au quotidien , ce que l'on respire , plus le reste , nous ne sommes pas à l'abris , alors tu prends une très bonne décision . Par contre comme te le souligne Bernard , le mieux , c'est d'arrêter complètement ! Le coup des 4 cigarettes dans la journée , ça ne marche pas ! 

Pour Bernard34 , vous êtes impactés par cette nouvelle mesure sur vos lignes régionales ?   Ils vont te dire que ça va être substitué par un trafic de bus , et là , monsieur Hulot devrait intervenir , car les bus en milieu rural sont loin de fonctionner à l'électrique ! 

Ils vont interdire aux ruraux comme nous d'entrer dans les grandes métropoles avec nos chariottes sans vignette .

 Ils font des TGV qui profitent le plus souvent aux habitants des grandes villes en oubliant les villes de moyenne importance , nous sommes des plouques et resterons des plouques . 

Bonjour le"gitan"

Moi depuis 1972 cela fait donc quelque années du bien pour la santée peut etre ! mais il y a presque 10ans quatre pontages cinq jours apres une tamponnade avec plus de quinze minutes d arret cardiaque,il y a deux ans deux stens en plus.Tu vois je fait avec !c est quand meme une bonne chose d arrete

Je te souhaite une meilleur santee que moi.

Cordialement JM

bambou sais parce que tu cours pas assais après les sangliers les petits kilo en trop hihhihh

Bonjour à tous 

Pour la météo Sparnacienne « voir le post de Mezig... », pour la présence ou le passage de palombes «elles boudent la ville... », pour les bons petits plats, rien que de regarder les photos «ça me fait grossir... » quant à l’identité de ma diététicienne «c’est une ancienne collègue de l’hosto... ».

Palou13, ne prends pas la peine de te justifier..., à la quasi unanimité, nous savons que tes propos sont toujours justes et mesurés... tu as mon total soutien...

Jean Michel, heureusement que tu assures pour le bar... le stagiaire a-t-il oublié de faire sonner le réveil ou a-t-il déjà abandonné son poste...? tout cela n’est pas grave...!. Quant à 614, j’ai l’impression qu’il se la coule douce en ce moment «tu as raison J.C.....! »

Le gitan, grande décision que tu as pris pour le tabac... mais seul, l’arrêt total est la solution... (certes pas facile... mais réalisable...). Si besoin, fais-toi aider... Le plus difficile ce sont les premiers 6 mois, prévenir l’entourage que tu risques de t’énerver plus que de coutume... mais après, ça va mieux de jours en jours et, comme dit Banbou «pas plus riche, mais tellement mieux pour la santé.... » ça fait presque que 40 ans que j’ai stoppé... je fumais 2 paquets par jour... se mettre à fumer à l’armée à 2 mois de la quille... il faut être con...!.

Bonne journée à mes amis et à la grande famille es palous...

Salut le gitan j ai arrêté de fumer il y a 20 et je te dire que ça me manque pas du tout je ne suis pas plus riche pour autant mais là santé s en porte mieux mis à part quelques kilos en plus mais on fait avec

J'ai lu ton intervention Palou, dommage. Le Moscou Paris n'est qu'une vague de froid qui nous vient de Russie.

Je croyait un nouveau train. Tiens je me suis dit, avec un de plus sur la ligne peut être qu'ils ne nous la fermeront pas !!!!

Mais non, me suis trompé, et les braves gens qui vivent dans les terres reculées pourront se brosser pour profiter du service public, après les postes, les banques ......

Vive la désertification du monde rural !!!!!!!

Bonjour à tous. Froid mais beau en Champagne aujourd'hui. Beaucoup de plats succulents sur l'album  photos ,certains membres du site en ont l'eau à la bouche et j'en connais un qui va demander à  son épouse F........... de lui préparer ces divers menus " LA PAUVRE !! " .Afin que sa diététicienne ne mette pas ses pieds dans les plats , je garderai pour moi son identité .                                                                         Nombreuses palombes dans le secteur depuis pas mal de temps .Excellente journée à tous.

bonjour bonjour

ce matin un petit 1° ciel clair

hier après midi vue 6 ou 7 belle volèes en formation serrèes remonter plein nord

toujours ma petite volèe derriére chez moi  

Bonjour tout le monde ,

-5°c JO chez  toi , alors tu ne dois pas avoir de mistral , car ici avec le brassage de l'air , nous n'avons que + 0,9°c .En principe , c'est pas encore très froid par rapport aux prévisions de la semaine prochaine . 

Je lis ici et là que vous avez de la mortalité dans vos petits bleus , soyez vigilants , je me suis laissé dire qu'ici beaucoup de tourterelles turque ont été retrouvées mortes !  ainsi que quelques pigeons de mas !  

Roger17 , peux tu apporter les preuves de ce que tu déclares , je me suis déjà expliqué hier soir , je ne vais pas continuer à répondre à chacune de tes déclarations ! 

Tu fais un copier/coller de ce que j'ai dit , et si j'ai fais une bourde je m'en excuserais , pour l'instant , nous n'en sommes pas à cet été , et je me réjouis de voir gonfler cet anticyclone sur la France qui va permettre aux rivières de s'écouler .  

Bonne journée . 

Bonjour

pour "Patrick47" et ceux qui veulent savoir, les sites concernés par les "fermes solaires" sont ; "Chaubes" ( droite et gauche de la route) , "Tourneuve" ( de "prat y garde" à " ste eulalie" + forêt  secteur "tourcoing" )

ça concerne POMPOGNE et SAUMEJAN pour une et ALLONS et BOUSSES pour l'autre ( un tout pretit peu dans HOUEILLES )

une autre presque aussi importante est à l'étude !  

L'inquiétant c'est le passage!...un ami derrière celle déjà en fonction à Pompogne, ne voit presque plus de vols !..un autre sur sa droite...deux fois + !!!

Bonjour les palous,

-5° devant la porte    "es calu aque tin "  les abreuvoirs sont dégelés ,bricolage au garage .

Bonjour

614, si cela marche pas cela dépends parfois du clavier, ou autre log...

essayes cela : Alt 0199

ou peut être ceci: Alt 0156.

Ici gris et frais, le garage est terminé , merci Michel (le pauvre il a choppé la crève....).

bonne journée 

Le gitan,

Permet moi de te dire que LA tu vas être un HOMME, tu a sun post sur forum créé par JPC17 ou il y a un petit train simpas qui t'attend, je vais te le faire remonté avec émotion.

Bonjour les amis.
Moi se matin pas de café ,je passe aux lait hier soir décision j arrête de fumer traitement de choc (zyban) le docteur m'a dit d'arrêter le café car il appelle la cigarette ,pour commencer je pars avec 5 cigarettes pour la journée aller sa va bouger les nerfs vont être au rendez vous .
Il le faut pour ma santé et le portefeuille ,la semaine prochaine les paquets vont passer de 10euro à 12 euro la mort des bureaux de tabac vont tous fermer un pas un bonne journée à se soir.

Bonjour bonjour,

-1°, ciel étoilé, la volaille est silencieuse se matin ici par se vent de nord soutenu, des coups de soleil en prevision sur les pistes.

Lundi a l'embauche il ne vont pas passé inaperçus :o) :o) :o)

Bon!!!! sauf erreur de ma par il y aurais un nouveaux stagiaire issu de la copulation du crabe et du renard qui perd le poil mais pas le vice :o :o) :o)

Le bizutage se sera pour demain jour de poisson :o) :o) :o)

Roro11,

Merci pour la réponce, chez moi, après plusieurs essai,ctrl207, j'abouti toujours au même résultat, page réduite, bon, ok, je suis petite, blonde, avec des petite chaussure talons aiguilles :o) :o) :o)

Brenard51,

Ca fait du bien de passé le relais, il est important de savoir que le bar ne perde  pas de son activité avant l'embauche :o) :o) :o)

Si pour certains, la peur que l'envie de travailler les prennent reste au lit pour se porté pale, perso le travail c'est sacré, faut plus y touché sauf pour cultivé l'amitier :o) :o) :o)

Jeanmich64,

tu as raison, aujourd'hui, plus que jamais, la richesse se compte en ami "ie" pret a rendre service ne serai se que virtuellement.

Tèèèè pour l'occasion un coucou a l'ami Marcel24 ampétré dans ses tuyaux du tiercé du grand prix des fumistiers :o) :o) :o) 

Pal040,

Nilon, fil de pêche, ou fil genre tergal?

Par la passé, il y a il y a il y a, je ne sais plus, j'avais trouvé chez une droguerie qui a fermé ses portes depuis un produit a mettre dans une machine a lavé a la place de la léssive.

Je ne dirais riens sur le consentement de mon épouse, mais le résultat nickel sur du filet tergal.

La machine a lavé nos problème par la suite.

La couleur n'as riens perdu, ils sont toujours en service.

Maintenant sur internet on trouve tout, il sufit d'être moderne et currieux :o) :o) :o)

Bonne journée les actifs qui bosse a l'exterieur, lisé l'avenir de la journée dans la tasse de café si ça ne marche pas vous aurez toujours gagne un bon petit café rhum qui vous réchauferas le coeur :o) :o) :o)

bonjour,aujourd'hui j'enlève le pantalon et la veste de pluie et j'enfile le bonnet et la doudloune pour monter sur les toits.(J- 5).

désolé jeanmichel tu écrit plus vite que moi donc on n aura du café pour la journé a plus 

bonjour bonjour le bar et ouvert il fait froid dehord le café et chaud et prét a étre servie bernard tu la sur le pas de ta porte dans un termo. la boulangerie et fermé dans mon village alors jeanmichel je compte sur toi . passé une bonne journée a tous il fait beau et froid 

Bonjour à tous

Après une bonne nuit de sommeil,je repart du bon pied,j'espère..

A peine 2° ce matin,les écarts de température sont énormes ces jours ci, pas étonnant de choper la crêve.Mais c'est l'hiver comme on dit !

Je fais le café et prépare le reste et j'éteins la lumière et je vais allumer le feu

Bon petit déj et bonne journée à tous

bonsoir.....un peu trop de maortalité a mon gout dans mes naissances de petits bleus....d'habitude,ça marche mieux que ça...le froid? un peu précosse? je suis passé de 60 a 120...avec des nouveaux que j'ai acheté a droite..a gauche..peut etre ça? pourtant j'ai 3 volieres de 18 M2...vermifuge..fortifiant..bonne alimentation..eau propre..terreau et cendre dans des bacs...et ils sont beaux quand je les retrouve morts...3 semaines-1 mois..1 ou 2 tueurs dans mes nouveaux???

Ce n'est pas méchant pour palou13 , mais juste pour dire qu'il peut y avoir un retour de bâton, faut pas se moquer du sort des autres....
Et cet été , il y aura les feux de forêt chez vous ....